삼동관 여생활인들의 발건강을 위한 각질제거
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김경화
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삼동관에서는 매월 첫째주에
생활인분들의 발건강을 위해 각질제거를 해드리고 있답니다.
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발 각질제거를 통해 발에 활력을 불어넣고, 깨끗하게 관리하여 발의 건강을 돕는다. |
준비.
발 씻기(족욕)
: 따뜻한 물에 발을 10~15분간 담가 온기를 느끼게 함으로써 혈액순환을 원활하게 하여 피로회복을
돕는다.
활동.
발 각질제거
: 발 각질상태 및 발 건강정도 혹은 피부자극이나 알레르기가 발생할 수 있음을 고려하여 발 각질제거
용품과 사용방법은 적절하게 사용한다.
1. 발 각질돌 이용하기
2. 스크랩제를 이용하여 문지르기
3. 버퍼 혹은 수동/전동 각질제거기 사용하기
마무리.
보습관리
: 추후 점검 관리도 필수~! 보습로션을 이용하여 발에 수분을 제공한다.
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4월 삼동관 여생활인 발건강을 위한 각질제거
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